산림치유 워킹 프로그램
자연을 거닐며 자신을 만나기
자연을 벗 삼는 건강 여행
사계의 순환을 마주하다

백암산 트레킹으로 심폐지구력을 향상하고 절경 속에서 자연과 하나가 될 수 있습니다.
번잡한 일상에서 벗어나 자신에게 집중하는 명상과 산을 타고 넘는 성취감을 느끼며 유산소 운동을 즐길 수 있습니다. 자연과 함께하는 숲 치유 프로그램으로 피톤치드가 가득한 숲 속에서 스트레스를 해소하며 진정한 의미의 힐링을 경험하게 됩니다.

릴렉스 스트레칭(새천년건강체조) → 백암산 트레킹 → 식사 : 토종닭 백숙 → 온천욕
    • 지친 일상에서 벗어나 휴식을 원하는 사람
    • 건강과 친목도모의 모임을 원하는 사람
    • 등산을 통해 성취감과 정신 수양을 원하는 사람
    • 간편하면서 다양한 체험
    • 소중한 추억 만들기
    • 부담 없는 휴식으로 재충전
    • 스트레스 해소 및 조절 능력 고취
    • 심폐지구력 향상
    • 심신의 안정감